독감 인플루엔자 예방접종 효과 주의사항 | 독감 증상, 감염 경로, 유행 시기 | 감염력, 전파기간 | 등교, 출근 | 독감 걸렸는데 예방접종 | 임신부 예방접종에 대해 알아보겠습니다.
매년 11월이면 독감(인플루엔자) 유행을 대비해서 독감 접종을 시작합니다. 임산부, 어린이, 고령자는 독감이 걸렸을 때 증상이 심하게 나타나고 합병증과 사망의 위험이 있기 때문에 독감 예방접종을 권장하고 있습니다.
임산부가 독감에 걸리면 폐렴과 같은 합병증으로 발전할 수 있기 때문에 예방접종을 하는 것이 좋으며, 어린이는 유치원이나 어린이집에서 집단 생활을 하는 시간이 길기 때문에 집단 전염 가능성이 크고 독감의 증상 또한 심하게 나타나 입원이나 합병증 위험이 크기 때문에 특히 독감 예방접종이 필요합니다.
이런 독감의 위험성 때문에 국가에서는 독감 국가예방접종 지원사업을 추진하고 있으며, 지원대상도 점차 늘려나가고 있습니다. 독감 예방접종의 효과, 접종 전 주의사항, 감염 경로, 감염 전파력 등에 대해서 자세히 알아 보겠습니다.
독감 증상
독감 인플루엔자 바이러스에 노출이되면 우리 몸속에서 바이러스가 증식하게 되고 감염이 일어납니다. 감염되면 평균적으로 2일정도 잠복기를 거쳐 독감 증상이 나타납니다. 잠복기는 개인차가 있어 1일부터 4일정도 차이가 있습니다.
주요 증상으로는 발열, 기침, 콧물, 인후통, 두통, 근육통 등 온 몸에 통증이나 증상이 나타나게 됩니다. 특징적으로 고열이 3~4일정도 장기간 지속됩니다. 고열과 동시에 기침, 인후통, 근육통이 나타나며, 정상 체온을 회복한 후에도 기침과 인후통은 증상이 계속 나타납니다.
독감이 심해지면 노약자나 임산부, 어린이는 폐렴, 중이염과 같은 합병증이 발생하기 때문에 입원이 필요한 경우가 종종 발생합니다.
독감 감염 경로
독감 인플루엔자는 독감에 걸린 환자의 비말을 통해 전파됩니다. 바이러스가 포함된 침이 기침이나 재채기를 통해 배출되고 그것이 직접 타인에게 묻어서 독감 바이러스가 전파되거나 비말을 만진 손을 눈, 코, 입에 접촉해서 바이러스가 우리 몸 속으로 들어오게 됩니다.
이러한 특성 때문에 독감 환자는 마스크를 쓰는 것이 필요하며, 특히 어린이집이나 유치원에서는 어린아이들이 자주 손을 씻을 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 독감 감염 경로를 차단하는 것에 도움을 줍니다.
독감 유행 시기
매년 독감이 유행하는 시기는 차이가 있습니다만, 일반적으로 여름을 지나 야외 활동이 감소하기 시작하는 11월부터 다음 연도 4월까지 독감 인플루엔자가 심하게 유행합니다.
독감 인플루엔자 예방접종
예방접종 시기
독감이 유행하기 시작하기 전에 접종을 완료하는 것이 독감 예방에 효과가 있기 때문에 일반적으로 10월경부터 독감 예방접종을 시작하고, 독감의 확산이 많은 12월경까지는 예방접종을 권장하고 있습니다.
예방접종 효과 기간
독감 예방접종 후에 백신의 효과는 약 2주후부터 나타나기 시작하며, 평균적으로 6개월 정도 지속됩니다. 개인별로 차이가 있기 때문에 3개월부터 12개월까지 백신 효과가 지속되는 경우도 있습니다.
독감 예방접종은 70~90%정도 예방 효과가 나타납니다.
주의사항
독감 예방접종이 위험한 경우가 있기 때문에 접종 전에는 반드시 예진표를 작성해야 합니다. 일반적인 주의사항을 살펴보겠습니다.
- 중증 급성질환자는 예방접종 연기
- 계란 알레르기 있는 경우 반드시 의사와 상담
- 과거 독감 백신 접종 후 알레르기 반응이 있었던 경우
- 접종 후 20~30분 이상 증상 모니터링 필요
- 접종 후 샤워, 음주, 과격한 운동 금지
- 접종 부위 통증이나 발적이 생길 수 있으나, 하루 이틀이면 증상이 사라짐
- 발열, 근육통, 두통, 무력감이 발생할 수 있으며, 2일정도 증상이 지속될 수 있음
독감 전염 기간, 전파력
독감 환자가 타인에게 독감을 옮길 수 있는 기간은 환자의 개인적인 특성에 따라 차이가 나게 됩니다. 일반적으로 독감 환자는 증상이 나타나기 하루 전부터 독감의 전염력을 지니고 있습니다. 그 이후 약 1주일간은 독감의 감염력이 살아 있습니다.
등교나 출근
독감에 걸렸을 때는 등교나 출근을 하지 않고 집에서 휴식이 필요합니다. 인후통, 근육통, 발열, 두통, 기침, 콧물 등 증상이 전신에 걸쳐사 나타나기 때문에 빨리 회복하기 위해서는 휴식을 취해야 합니다. 고열이 나는 증상은 일반적으로 3~4일정도 지속되기 때문에 노약자나 어린이는 굉장히 힘든 시기를 보내게 됩니다. 고열이 정상 체온으로 떨어져도 기침과 인후통과 같은 증상은 며칠간 지속됩니다.
독감 인플루엔자 Q&A
독감 걸렸는데 예방접종 필요한지
- 독감에 한번 걸렸다가 나았다고 해도 예방접종을 해야 합니다. 독감은 바이러스로 전파되기 때문에 여러 가지 독감 바이러스가 유행을 하게 되면 독감이 여러 번 걸릴 수 있기 때문입니다.
- 독감 예방접종은 3~4가지 백신을 포함하고 있으며, 3~4가지 독감 바이러스 예방 효과를 갖고 있습니다. 따라서 여러 종류의 바이러스 독감을 예방하기 위해서 독감이 다 나았다고 해도 예방접종이 필요합니다.
임신부도 독감 예방접종을 할 수 있는지
- 임신부도 독감 예방접종을 할 수 있으며, 임신 시기와 상관없이 접종할 수 있습니다. 또한 임산부에게 예방접종을 권장하고 있는데 그 이유는 임신부는 독감에 따른 합병증 위험성이 크기 때문입니다.
- 또한 임신 중 독감 접종 시 태반을 통해 독감 항체가 태아에 전달되어 출산 시 태어난 아기에게도 독감 예방효과가 나타나기 때문입니다. 6개월 미만 아기에게는 독감 예방접종을 할 수 없기 때문에 임신 중 예방접종이 도움이 됩니다.
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